Dimitri - OserParler

Tu as compris pourquoi ton cerveau te lâche sous pression. Tu as appris à calmer ton corps en 3 minutes. Ton cortex préfrontal est de retour…

Tu viens de comprendre pourquoi ton cerveau te lâche au mauvais moment. Bien. Mais comprendre ne suffit pas à calmer les battements de cœur…

Le moment où tout se brouille Tu sais exactement ce que tu veux dire. Tu l’as préparé. Peut-être même répété dans ta tête, tu as ton…

Tu sais que tu as quelque chose à dire. Tu l’as préparé, parfois même formulé dans ta tête. Et au moment de parler rien. La gorge se…

On te l’a dit cent fois : « t’as le trac, c’est normal. » Et tu hochais la tête. Parce que oui, c’est normal. 77% des…

Prise de parole Tu as déjà vécu ça ? Tu entres dans le bureau de ton manager pour une demande d’augmentation.Les résultats sont là. Tu…